件名 : 赤ら顔

ご投稿者 : さくら 様
子どもの頃から両頬が赤ら顔なのですが、どうすれば消えるのでしょうか？皮膚科に行った時はレーザー治療なら消えますと言うことでしたが、やはり顔にレーザーをあてるというのはかなり抵抗がありました。手術するのではなく肌のお手入れやサプリメントなどで赤ら顔は改善できないのでしょうか？

re(1):温度差が大敵！

ご投稿ありがとうございます
(^o^)/
▼さくらさん
> 子どもの頃から両頬が赤ら顔なのですが、どうすれば消えるのでしょうか？
素肌が薄い人によく見られる、毛細血管の拡張ですね
なかなか難しいのですが、考えられることを書きますね
赤ら顔になるのは、素肌の血管の弾力性が無くなっている時です
温度差が激しいと、弾力が失われがちになります
つまりこれからの季節が要注意ということになります
エアコンがガンガン効いている室内とうだるような暑さの屋外などを行き来すると、
ちょうどそんな感じになります
ですから、出来る限りご自身で温度差を少なくする努力をしてみて下さい
職場などで、自分でエアコンの調整が出来ない環境でしたら、服を重ね着するなどして
体感温度の調節をするように心がけてみて下さい
次に
香辛料を多く含む（辛い）食べ物やアルコールもよくありません
チョコレートやナッツ類も血管を広げますので、控えた方がよいかもしれません
これらも、出来る範囲でセーブされることをお勧めします
後は
出来るだけビタミンの摂取を心がけてみて下さい
特にビタミンCとBが大切ですね

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