件名 : この秋こそにきび、吹き出を…

ご投稿者 : みんみん♪ 様
再び長旅の浮気より帰還しました。暑い夏、私はほとんどにきびも吹き出物もでません。
けっこう自分の肌に満足。そのまま秋になり、１０月頃から「あれ？」と思い始め、１１月にはなにやらぽつぽつ出始め、
１２月〜２月はいつも悲惨な状態。（口まわり中心にぼつぼつの嵐）それを化粧品のせいだと思っていたのですが、
（エフェをつけてるときも、ちがうものを使ってるときも、ずっとそうでした）
ようするに、職場などのすごい乾燥のせいだと気づきました。これはもう、ふせぎようがないのでしょうか。
それとも、夏のあつい時に自然に水分をごくごく飲む時のように、意識して水をごくごく飲めばふせげるのだろうか？
今年の秋冬はためしてみようと思います。

re(1):この秋こそにきび、吹き出を…

お返事遅くなりました
いつもありがとうございます
m(_~_)m
▼みんみん♪さん
> 再び長旅の浮気より帰還しました。
お帰りなさい(笑)
無事のご帰還を嬉しく思います(^^;

> そのまま秋になり、１０月頃から「あれ？」と思い始め、１１月にはなにやらぽつぽつ出始め、
> １２月〜２月はいつも悲惨な状態。
おっしゃるように職場の空気の乾燥かもしれません
素肌は乾燥ぎみになると、それを防ごうとして皮脂の分泌量が増えることがあります
対応策は、やはり身体の内と外から水分補給するのが一番だと思います
個人差はありますが、冬場は水分摂取量がどうしても減ります
ですからその分、自然と水分不足になります
職場のエアコン等の影響で、乾燥に拍車がかかっているのかもしれませんね

みんみん♪さんのおっしゃるように、お水を沢山飲んで身体が水不足にならないように
気をつけて頂くことと、ローションをこまめにスプレーして、素肌が乾燥しないように
して頂くのがよいと思います
それから、便秘などにも気をつけて頂くと尚良いと思います
食物繊維などの摂取を心がけてみて下さい♪