件名 : 油症ってどう治すの？

ご投稿者 : タケシ 様
こんにちは
僕は重度のオイリー肌でとても困っています。
油症ってどうやって治せばいいんですか？お願いします。

re:油症ってどう治すの？

はじめまして！携帯からのご投稿ありがとうございます
▼タケシさん
> 油症ってどうやって治せばいいんですか？
一口にご説明するのは難しいですね(^^;
皮脂腺の働きが活発（健康）な証拠ですから、トラブルではありませんが、何事も限度を超すと困りますよね。
もう少し詳しく教えて頂けますか？
例えば、素肌が脂っぽいと感じるのはどんな時でしょうか？？
季節は？
時間帯は？
食前食後では？

re:re:油症ってどう治すの？

季節、時間帯に関係なく油ぎってます。朝、顔を洗って10分後にはもう油がにわかに出てきて、昼ごろにはかなりギトギトになってしまいます。油取り紙2枚でも足りないぐらいです。食生活も間食はほとんどしていませんし、そんなに油っこいものを食べているわけでもないと思います。そういう体質なんだと思えばそれまでですが、やっぱりどうしても治したいです！

re:脂性対策

▼タケシさん
> 季節、時間帯に関係なく油ぎってます。
> 食生活も間食はほとんどしていませんし、そんなに油っこいものを食べているわけでもないと思います。
皮脂腺の働きが活発なんですね。年齢と共に治まってくるとは思いますが、やはり少しでも早く何とかしたいですよね(^^;
即効性のある方法はなかなか無いとは思いますが、思いつくことを書きますのでよかったら試してみて下さい。
�@体内の脂肪分を燃焼させる。具体的には15分以上の有酸素運動を日常生活に取り入れる。
�A水分を出来るだけ沢山摂取する。お茶やコーヒーなど熱処理したものではなく、ミネラルウォーター等の純粋な水を一日に2L以上飲む。
�B一日何度でも洗顔する。
即効性はありませんので、あせらず辛抱強く続けてみて下さい。お役に立てれば幸いです。頑張って下さいね〜。

re:re:脂性対策

いろいろありがとうございました
気長にがんばってみます
治ってきたらまた報告しますね

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