件名 : サプリメント

ご投稿者 : たのまり 様
こんにちは。
３日前くらいに待ちに待ったエフェさんの商品が届き、使っています♪
このHPもそうですけど、説明書も何だか説得力があり納得させられます。

今ニキビ＆ニキビ跡を何とかしようと、サプリメントを飲んでいるのですが
以前にナイアシンを含むサプリメントがいいとこちらのBBSで見た気がします。
そのナイアシンという成分を含むモノと含まないモノではどう違うのでしょうか？
吸収率に関係したりするのでしょう？？
あと、少しでも多く摂取しようと一日に飲む量の倍くらい飲んでます。
コレって意味あるのでしょうか？？

あと、クレンジングは油性ジェルタイプがいいと書いてありましたが、
今オイルフリーのジェルタイプのものを使っています。
オイルフリーだと汚れがしっかり落ちなかったりするのでしょう？
でも逆に油性タイプだとニキビ肌の私には敬遠してしまうのですが・・・。

何だかホント素人地味た質問ばかりでごめんなさいm(_ _)m
でも素人なんでまた懲りずに質問しますのでp(^0^)q

re(1):ニキビに良いサプリメントは？！

ご投稿ありがとうございます
m(_~_)m

▼たのまりさん
> こんにちは。
> このHPもそうですけど、説明書も何だか説得力があり納得させられます。
お褒めいただき嬉しく思います(^^;

> 今ニキビ＆ニキビ跡を何とかしようと、サプリメントを飲んでいるのですが
> 以前にナイアシンを含むサプリメントがいいとこちらのBBSで見た気がします
まず、ナイアシンについてですが
血管を開く作用があると言われている成分です
血行不良による肌のくすみや目の下のクマなどでお悩みの方には良いかと思います・・

で
ニキビやニキビ跡ですが・・・
直接の作用は無いと思いますが、繊維質を含むサプリメントなどを採られて
便秘にならないように気をつけるのがよいかと思います
それから、これもよく申し上げることですが
ミネラルウォーターを沢山飲まれることと
夜早めに就寝されることだと思います
ニキビ跡を治すには、新しい綺麗な細胞が生まれてくる以外に方法はありません
その綺麗な細胞が作られるのは、22時〜2時の4時間と言われています
この時間に就寝していれば、綺麗な細胞が早く沢山作られることになります
高価な美容液をつけられるよりも、より効果的だと思います(^^;

> あと、少しでも多く摂取しようと一日に飲む量の倍くらい飲んでます。
ん〜〜
どうでしょう
ビタミンは多く採っても身体に吸収できる量は限度があるといいますが
それ以外のものは、多く採っても差し支えないと思います・・
ただ、一度に多く採るよりも長く続けることの方が効果は期待出来ると思います


> 今オイルフリーのジェルタイプのものを使っています。
> オイルフリーだと汚れがしっかり落ちなかったりするのでしょう？
> でも逆に油性タイプだとニキビ肌の私には敬遠してしまうのですが・・・。
どうでしょうか
オイルフリーだから落ちないというよりも、お使いのメイク自体が
落ちやすいものかどうか？！によると思います
メイクが残っている感じがしなければ問題無いと思いますよ(^^;
また、仮に残っている感じがあったとしても
当社のパウダーウォッシュでダブル洗顔されれば、すっきりした感じになると思いますが
(^^;


> また懲りずに質問しますのでp(^0^)q
はい♪
ご遠慮なく何でもお尋ねくださいませ
これからもよろしくお願い致します
(^o^)/